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sábado, 17 de maio de 2014

6 DICAS PARA AUMENTAR A AUTO- ESTIMA

1. SE OLHE NO ESPELHO:
Se ache linda e gostosa, independente de você ser gorda,magra,baixa, ou alta. Se olhe no espelho ,todo dia e fale: sou linda,automaticamente, quando você se acha bonita as pessoas também acharam, por você transmitir isso beleza interior e exterior, lembre-se para as pessoas te acharem bonita primeiro você tem que se achar.

2. PROCURE ACHAR OQUE VOCÊ TEM DE MELHOR
Cultive, nas pessoas oque você possui de mas agradável, sempre com sorrisos no rosto,nunca permita parecer triste as pessoas que não querem seu bem,ensine oque você aprendeu, deixe as pessoas conhecerem seu melhor lado, seja com as pessoas aquilo que você ,gostaria que fossem com você.

3. NÃO SE ABALE COM CRÍTICAS
Quando te criticarem, procure não escuta-las,por mais que falem mal de você não deve ligar. A opinião das pessoas não te leva a nada. Se ache especial  desapegue-se de tudo que te faz mal.

4. MUDE
Mude sua rotina, coisas repetitivas cansa ficar fazendo a mesma coisa sempre. Faça coisas novas, aprende coisas novas,vá a lugares diferentes, isso irá te fazer bem.

5.NÃO CRIE EXPECTATIVAS
Nada pior que você, imaginar, Idealizar momentos, imaginar como será o amanhã, planejar como será aquele menino que você gosta vindo no pônei branco, com uma rosas dizendo :"namore comigo?".Para! Para que você só irá se decepcionar ,deixar rolar. Deixe o destino te surpreender é bem melhor! Não planeje, deixa acontecer, é mas gostoso!

6. APRENDA A DIZER "NÃO"
Tudo tem limites, você tem limites. Não faça para os outros aquilo que você ,ficará mal depois, primeiro vem você, depois vem os outros. Você em primeiro lugar, será que você vai ficar bem fazendo algo , pra agradar aquela pessoa? Será que ela irà  fazer isso por você também?

Fica a dica hein, poste feito pelas gostosas Fernanda e Geovana.

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